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用爱心经营所拥有的幸福,不追求太过物质的东西,喜欢实实在在平平常常的生活。把对家人对亲人的爱一点一点的渗透到生活的点滴中。

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不同黑眼圈要不同应对方式  

2013-04-09 14:40:29|  分类: 女人天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈,而要想对症下药,就必须做出正确判断。

    三大类黑眼圈:


    青色黑眼圈:
因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
    黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。
    咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。


    打击青色黑眼圈
    饮食:为保持身材时常控制饮食,只吃蔬菜沙拉,喜欢喝冷饮。
    睡眠:凌晨2点才入睡,但能确保每天平均睡到8小时。
    运动:每星期固定泡澡3次,因为忙,所以几乎没什么运动时间。
    1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
    2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。


    打击黑色黑眼圈
    食物:一天两餐,以肉为主,蔬菜摄取不足。
    睡眠:最少8小时,平均睡足10小时。
    运动:平常几乎没有做运动的习惯,只在泡澡时做做伸展操。
    1、随着年龄增长,眼周肌肤变得松弛,与脸颊肌肤产生明显差异。
    2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。


   
 打击咖啡色黑眼圈
    饮食:吃得很清淡,每天都喝咖啡。
    睡眠:晚上常需要对着电脑加班,平均睡眠时间只有5小时。 运动:早上醒来和沐浴后会做做伸展操,除此之外几乎不运动。
    1、紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。
    2、过度揉眼睛会伤害肌肤,使肌肤出现黯沉感。


    其实,每个人或多或少都会有黑眼圈的困扰。别担心,只要了解自己属于哪一类型黑眼圈,就可以针对不同类型找到解决办法,从而从保养步骤到平常生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。

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